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吃黄豆的好处主要有以下几种:

作者:13700835091 发布时间:2021-12-08 15:38:41点击:
1.黄豆中含有大豆异黄酮,刺激雌性激素的分泌,有助于缓解衰老。改善更年期综合征。消除皮肤中的黑色素沉着。

2.具有预防癌症的作用,抑制肿瘤细胞的增长。

3.降低血脂,减少胆固醇的吸收。还具有很好的降脂效果。

4.强健器官,改善皮脂的代谢,防止冠状动脉硬化的症状。提高人体的免疫能力。
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